Nahrungsergänzung ist sehr wichtig für einen gesunden Körper. Das ist wichtiger, als den meisten Menschen bewusst ist. Die meisten Menschen denken, wenn sie sich gesund ernähren und viel Obst und Gemüse zu sich nehmen, haben sie alle Nährstoffe, die sie brauchen. Das klingt gut, stimmt aber nicht.
Die Wahrheit ist, wenn Sie keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, kann ich fast garantieren, dass Sie einen Mangel an bestimmten Nährstoffen haben.
Sicherlich sollten Sie in der Lage sein, alle Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen, indem Sie 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich nehmen. Das Problem ist, dass die frischen Lebensmittel, die Sie heute im Lebensmittelgeschäft kaufen, nur noch eine geringe Menge der Nährstoffe enthalten, die sie früher hatten. Was ist passiert, warum bekomme ich die lebenswichtigen Nährstoffe, die ich brauche, nicht aus meinem Obst und Gemüse?
Massenproduktion, Ernte vor der Reife und Lagerprobleme sind einige der Gründe. Die frischen Lebensmittel sind nicht mehr das, was sie einmal waren. Unterm Strich brauchen Sie mehr als Ihre 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Ganz zu schweigen davon, wie viele Menschen es tatsächlich schaffen, die richtigen Portionen pro Tag zu sich zu nehmen.
Heute leben wir in einer Welt mit so vielen Umweltgefahren, die wir ergänzen müssen, wenn wir ein gesundes Leben führen wollen. Um ehrlich zu sein, ob es uns gefällt oder nicht, wir müssen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wenn wir all die Krankheiten vermeiden wollen, die heute in unseren Gemeinden vorkommen.
Es wird auch prognostiziert, dass diese Krankheiten erst im Laufe der Zeit schlimmer werden. Wenn Sie also zu den Menschen gehören, die nicht an Nahrungsergänzungsmittel glauben, sollten Sie es sich vielleicht noch einmal überlegen.
Ok, Sie haben Ihren Standpunkt klar gemacht, aber ich habe diese Nahrungsergänzungsmittel da draußen gesehen und sie sind teuer. Ich weiß nicht, ob ich es mir leisten kann, sie zu kaufen. Ist das die Frage, die Sie sich stellen?
Sicher, Sie haben viele andere Dinge, für die Sie Ihr Geld ausgeben könnten, aber sollten Sie auch in Ihr größtes Vermögen investieren? Ja, ich rede von dir! Ihre Existenzgrundlage könnte beeinträchtigt werden, wenn Ihre Gesundheit es Ihnen nicht erlaubt, zu arbeiten. Die Kosten für eine Nahrungsergänzung sind im Vergleich zu einem gesunden Körper sehr gering.
Gesundheit und Fitness ist das, was wir alle wollen, aber die Erkenntnis ist, dass Sie etwas dagegen tun müssen. Wir müssen uns gesund ernähren, Sport treiben, viel Ruhe bekommen und wir müssen auch Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Ihre Prioritätenliste gesetzt haben, hoffe ich, dass Sie jetzt erkennen, wie wichtig es ist, sie zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen.